頭皮のニキビ

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頭皮のニキビとは

頭皮ニキビとは、皮脂分泌が盛んな前頭部周辺や後頭部、生え際に出来るニキビのことです。

顔に出来るニキビと同じように、皮脂や汚れが毛穴につまることで
炎症を伴ったニキビへと発展していきます。

初期段階できちんとケアしないと、
膿を持つニキビにまで悪化する可能性もあるので気をつけましょう。


頭皮のニキビの原因

頭皮のニキビの原因は、主に皮脂や汚れが毛穴につまることと、
ストレスやホルモンバランスの乱れなどが考えられます。

皮脂分泌が盛んでべたつきやすい頭皮の方は、
毛穴つまりを起こしやすくニキビになるリスクが高くなります。

また、乱れた生活習慣や食生活、ストレスなどによるホルモンバランスの乱れも
頭皮のニキビに大きく関係していることがわかっています。


まずは頭皮を清潔に保つことが大切です。

そのためには毎日の洗髪で余分な皮脂や汚れを取り除き、
毛穴つまりを予防しましょう。

他にも生活習慣や食生活の見直し、意識してストレス発散することも
頭皮のニキビを予防するためにはとても重要なことです。


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